Last van slapeloosheid omdat je je bezorgd maakt? Test dit medicijn eens dat de koning van Israel, David, 2800 jaar geleden gebruikte. Voor hem scheen dit prima te werken.Ten eerste, de omstandigheden. David had alle reden voor hyperbezorgdheid. Zijn leger muitte tegen hem, dus David moest op de vlucht. Kan het veel erger? Buitenstaanders zeiden van hem: ‘God zal hem niet redden’, zo erg was de situatie.
Toch sliep David goed. Zijn advies geeft hij in psalm 3:
1. Vrees niet. Bang zijn helpt je geen stap vooruit. ‘Vrees niet’ is het gebod dat het meest wordt gegeven in de bijbel.
2. Ga liggen: Geen slecht idee voor wie last heeft van slecht slapen door zorgen. Van rondjes lopen val je zeker niet in slaap.
3. Geloof dat God je beschermt: Bij hem is redding.
4. Bid tot God: ‘Roep ik tot de Heer om hulp, dan antwoordt hij mij.’
Hier die Psalm 3 van David voor wie het wil sjekken.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten